为使员工正确认清自我价值,引导员工正确面对工作和生活中的压力,感受公寓对员工的人文关怀,8月12日下午两点,应公寓邀请威海彩虹桥心理咨询有限公司的讲师在二楼多功能大厅为30多名员工开展“东发老年公寓与员工一次亲密的心灵互动”专题心理健康讲座,受到全体员工的热烈欢迎。
“当你在工作岗位上碰到烦心事,在生活中遇到挫折时,你是用愤怒、牢骚、指责、消极怠工的方式处理还是以主人的心态积极应对?”讲师的疑问把大家带入到心灵互动中。随即她通过结合生动的案例深入浅出地讲述了调整情绪、转换思维、改变自身、包容他人的重要性,让大家意识到健康的心态对工作和生活起到至关重要的作用。
讲师语言幽默、经验丰富、技巧纯熟,赢得台下阵阵掌声。此外,她还精心准备了2个互动环节。在团队游戏环节中员工们被分成两组,由队长开始往后传球,在讨论如何让球顺利地传送给后面的同事时,现场气氛活跃,大家纷纷出谋划策……最终哪一组获胜?队员们充分发挥了团队智慧,才使得球能够顺利传送。
游戏结束后,讲师从中剖析了工作中压力产生的根源以及个人因素等,针对公寓员工的工作性质与特点,她鼓励大家要正视压力,营造积极心态。讲师的一番话给予员工们很大的启发,使大家树立了快乐工作,快乐生活的理念。
“心理健康讲座让我们对心理健康知识有所了解,能够正确了解和接纳自我、感知现实并适应现实,良好的适应能力和良好的人际关系才能使我们对工作和生活中的各种困难应对自如。”“通过这次心理健康培训能让我们认识到团结合作、有效沟通才能顺利完成工作。”员工们对于此次讲座给予极高评价。
一直以来,东发老年公寓高度重视员工心理健康问题,定期开展各类文体活动,为员工提供减压平台,提升员工心理素质,让员工以更良好的身体状态和心理素质投入公寓各项工作。